لماذا تحولت مصطلحات علم النفس الى لغة يومية شائعة بين الناس
شهدت الاونة الاخيرة انتشارا واسعا لمصطلحات نفسية تخصصية في الاحاديث اليومية وعلى منصات التواصل الاجتماعي حيث اصبح وصف العلاقات بكلمات مثل نرجسي او توكسيك او تروما امرا مالوفا بين مختلف الفئات العمرية. وبينما ساهم هذا التوجه في كسر حاجز الخوف من الحديث عن الصحة النفسية الا ان خبراء يحذرون من اساءة استخدام هذه المفردات وتوظيفها خارج سياقها العلمي الدقيق.
كشفت الدكتورة رانيا الشال استشارية الامراض العصبية والطب النفسي ان الوعي النفسي يعد خطوة ايجابية تساعد الافراد على فهم حدودهم وتطوير قدراتهم وحماية انفسهم من السلوكيات المؤذية. واضافت ان المحتوى الموثوق الذي يستند الى اسس علمية يساهم بشكل فعال في تشجيع الناس على طلب المساعدة المهنية في الوقت المناسب وتقليل الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالاضطرابات النفسية.
اوضحت الدكتورة الشال ان الممارسة المهنية اظهرت تاثر العديد من الاشخاص بالمعلومات المتداولة عبر الانترنت حيث اصبح الكثيرون يميلون الى تشخيص انفسهم او الاخرين بناء على مقاطع فيديو قصيرة. وبينت ان التشخيص الطبي عملية معقدة تتطلب من الطبيب الاستماع الدقيق للاعراض ودراسة التاريخ المرضي والعائلي للمريض قبل وضع خطة علاجية متكاملة.
اظهرت دراسات حديثة ان عددا كبيرا من الاشخاص الذين يتلقون خدمات الصحة النفسية قد استندوا في قناعاتهم بوجود اضطراب لديهم الى محتوى رقمي غير متخصص. واكد الباحثون ان الاعتماد على وسائل التواصل الاجتماعي في فهم الصحة العقلية قد يؤدي الى استنتاجات خاطئة وتعميمات تفتقر للدقة العلمية المطلوبة للتعامل مع الحالات السريرية.
اشارت الجمعية الامريكية لعلم النفس الى ان استخدام مصطلحات مثل النرجسية او الصدمة النفسية في الاحاديث العابرة يقلل من قيمتها السريرية. فوجود بعض السمات الشخصية لا يعني بالضرورة الاصابة باضطراب نفسي مستمر ومعيق للاداء. واكدت ان الاستخدام المفرط لهذه الالفاظ قد يسبب التباسا ويغطي على المعاناة الحقيقية لاولئك الذين يعانون من اضطرابات فعلية تحتاج الى تدخل علاجي متخصص.
ختمت الدكتورة رانيا الشال نصائحها بضرورة التثبت من مصادر المعلومات وعدم الانجراف وراء التشخيصات الذاتية الجاهزة. واضافت ان الوعي النفسي الحقيقي يكمن في القدرة على التمييز بين الخلافات البشرية الطبيعية وبين الاضطرابات التي تستوجب استشارة مختصين لضمان الحصول على الدعم المناسب والتعافي الصحيح.
