كشف فريق بحثي من كلية الطب بجامعة سنغافورة الوطنية عن نتائج تجربة شخصية مذهلة خضع لها البروفيسور دين هو بهدف استكشاف طرق جديدة لاطالة العمر وتحسين الوظائف الحيوية للجسم بعيدا عن الفحوصات الطبية التقليدية التي تقدم صورة جامدة عن الحالة الصحية.

وأوضح البروفيسور دين هو البالغ من العمر 47 عاما انه التزم على مدار 8 اشهر بنظام حياة صارم شمل الصيام المتقطع لساعات طويلة وممارسة التمارين الرياضية المكثفة يوميا واتباع حمية غذائية ترتكز على الخضروات والبذور والبروتين الخالي من الدهون مع الاستعانة بمجموعة من الاجهزة الذكية لتتبع مؤشراته الحيوية بدقة.

وبينت الدراسة ان الباحثين ابتكروا مساعدا يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتقدير العمر البيولوجي بناء على الاستجابات الديناميكية للجسم تجاه الضغوط النفسية بدلا من الاعتماد على التحاليل الثابتة وهو ما احدث طفرة في فهم كيفية تفاعل الاعضاء مع المحفزات الخارجية.

واظهرت النتائج تحولا جذريا في كفاءة التمثيل الغذائي حيث انخفض الوقت اللازم للجسم للتبديل بين حرق السكر والدهون من مستويات تتجاوز 24 ساعة الى 16.5 ساعة فقط وهو ما يعادل معدلات الاشخاص في سن اصغر بكثير كما اشارت البيانات الى ان عمره البيولوجي اصبح يقدر بـ 32 عاما اي اصغر من عمره الحقيقي بخمسة عشر عاما.

واضاف البروفيسور ان التجربة شملت ايضا تحسنا ملحوظا في جودة النوم الذي اصبح اعمق واطول بالاضافة الى انخفاض معدل ضربات القلب اثناء الراحة من 65 الى 46 نبضة في الدقيقة مع رصد تغييرات ايجابية في ميكروبيوم الامعاء مما يعزز فرضية ان الصحة هي رحلة مستمرة وليست مجرد فحص عابر.

وختم الفريق العلمي بالتأكيد على ان مشروع دلتا يهدف الى تمكين الافراد من استخدام بياناتهم الصحية الشخصية لاتخاذ قرارات نمط حياة مخصصة بعيدا عن التوصيات التقليدية العامة مما يفتح افاقا جديدة في مجال الطب الشخصي والوقائي.