أصبح الأزواج اليوم يعيشون فترات طويلة من الصمت العاطفي، حيث ينشغل كل منهم بشاشة هاتفه بدلاً من التفاعل مع شريكه. هذه الظاهرة تثير تساؤلات حول أسباب تراجع المشاعر الحارة والحميمية بعد سنوات من الزواج. في هذا السياق، أكد خبراء النفس أن هذا الأمر ليس مجرد نتيجة للروتين والملل، بل هو نتيجة لتداخل عدة عوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية.

قال علماء النفس إن انخفاض مستوى الشغف مع مرور الوقت لا يعني بالضرورة فشل العلاقة، فالعلاقات طويلة الأمد تمر بمراحل مختلفة. وأوضحوا أن الانجذاب العاطفي الذي يميز بدايات الحب يصعب على العقل البشري الاحتفاظ به إلى الأبد. التحدي الحقيقي يكمن في قدرة الأزواج على الانتقال من مرحلة الشغف إلى علاقة أعمق تعتمد على الأمان العاطفي والدعم المتبادل.

تشير الدراسات إلى أن الحب في مراحله الأولى ينشط دوائر المكافأة في الدماغ، لكن مع مرور الوقت، يقل تأثير عنصر الجدة، وهو ما يفسر تراجع حدة المشاعر. لكن هذا لا يعني اختفاء الحب، بل يلاحظ تحول في العلاقة إلى نمط أكثر استقراراً يعتمد على الثقة والطمأنينة.

تعتبر الضغوط النفسية والمالية والتكنولوجيا من أكبر التحديات التي تواجه الأزواج اليوم. وقد أرجع بعض الباحثين عدم التواصل العاطفي بين الأزواج إلى الإرهاق المزمن الناتج عن الحياة الحديثة. بالإضافة إلى ذلك، تلعب الصحة النفسية دوراً حيوياً، حيث يرتبط الاكتئاب والقلق بانخفاض الرغبة العاطفية.

يتناول الخبراء أيضاً تأثير الأطفال على الديناميكيات الزوجية، مشيرين إلى أن مسؤوليات الأبوة والأمومة تضع ضغوطاً هائلة قد تؤدي لتقليل الوقت والطاقة المخصصة للعلاقة. كما أن التحولات الهرمونية لدى الرجال والنساء عبر مراحل الحياة تؤثر أيضاً على الرغبة والعاطفة.

على الصعيد الاجتماعي، قد تعيق بعض الثقافات التعبير العاطفي بين الأزواج، مما يؤدي إلى شعور بالإهمال والبرود. تشير الدراسات إلى أهمية التعبير عن المشاعر لتعزيز الترابط العاطفي، فالكلمات الدافئة واللمسات البسيطة تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز العلاقات.

تظهر الأبحاث أن تأثير التكنولوجيا على العلاقات الزوجية قد يكون كارثياً، حيث تؤدي وسائل التواصل الاجتماعي إلى مقارنات غير واقعية وتوقعات غير صحيحة عن العلاقات. وقد أظهرت الدراسات أن الأزواج الذين يقضون وقتاً طويلاً على الهواتف الذكية قد يعانون من انخفاض رضاهم عن العلاقة.

في ختام هذا النقاش، يجادل الخبراء بأن الحفاظ على الحميمية يتطلب جهداً واهتماماً مستمرين، وأن الأزواج بحاجة إلى تخصيص وقت للتواصل والتعبير عن مشاعرهم لبعضهم البعض، لضمان استمرارية العلاقة بشكل صحي.